Ashwagandha pomaga osiągnąć stan relaksu, przyczyniając się do lepszego samopoczucia psychicznego i fizycznego.Ashwagandha z witaminami grupy B
Połączenie adaptogennego działania ashwagandhy z witaminami z grupy B
ASHWAGANDHA Z WITAMINAMI Z GRUPY B
To preparat, łączący w sobie właściwości ashwagandhy z witaminami z grupy B. Jako naturalny adaptogen, ashwagandha pomaga osiągnąć stan relaksu, przyczyniając się do lepszego samopoczucia psychicznego i fizycznego. Dodatek witamin z grupy B, takich jak tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3), pirydoksyna (B6) i kobalamina (B12), wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Ponadto ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy i kobalamina przyczyniają się do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia.
CZYM JEST ASHWAGANDHA?
Ashwaganda (Withania somnifera) to ziele używane w Ajurwedzie od tysięcy lat. W sanskrycie słowo „ashwa” oznacza „koń”, podczas gdy „gandha” to „zapach”. Ashwaganda to niewielki, zimozielony krzew, niski i przysadzisty o aksamitnych liściach i dzwonkowych kwiatach, rodzący pomarańczowe owoce, podobne wyglądem do małych pomidorów.
WŁAŚCIWOŚCI ADAPTOGENNE ASHWAGANDHY
Adaptogeny są to substancje pochodzenia naturalnego, najczęściej zioła, produkty roślinne mające pozytywny wpływ na stan układu nerwowego i mózgu. Pojęcie te zostało wprowadzone przez rosyjskiego naukowca Mikołaja Lazarewa, który sformułował 3 postulaty, przedstawiające warunki jakie musi spełnić dana roślina, aby mogła zostać uznana za adaptogen.
Czym musi charakteryzować się adaptogen?
Nie jest toksyczny dla organizmu
Pomaga zaadaptować się do stresu, zmniejszając przy tym jego wpływ na organizm
Przyczynia się do dobrego samopoczucia
Wśród ziół wykazujących działanie adaptogenne możemy wyróżnić między innymi: traganek, ashwaganda, żeń-szeń syberyjski, schisandra, czy guduchi.
